Senzor trčanja Garmin Running Dynamics Pod veličina=Uni , zelena (mat), crna

Iskusite slobodu kretanja
Running Dynamics Pod pričvršćen je na pojas kratkih hlača za trčanje i mjeri vrijednosti učinkovitosti trčanja koje pomažu u optimizaciji vašeg treninga u trčanju. Uz Running Dynamics Pod možete trenirati bez prsnog remena za otkucaje srca. Uparite uređaj s kompatibilnim pametnim satom1, pričvrstite ga na leđa u sredini pojasa kratkih hlača i započnite s treningom.

Uvijek pripazite na svoju trkaću formu
Pogledajte važne vrijednosti učinkovitosti trčanja kao što su frekvencija koraka, duljina koraka, vrijeme dodira s tlom, ravnoteža vremena dodira s tlom, vertikalni pomak i okomiti omjer, a zatim ih analizirajte. Na temelju ovih biomehaničkih mjerenja, moći ćete bolje protumačiti svoj trkački oblik kako biste na dan natjecanja bili u vrhunskoj formi.

Tako to djeluje
U modul Running Dynamics Pod integriran je akcelerometar koji mjeri pokrete tijela kako bi izračunao 6 parametara za učinkovitost trčanja.
Kadenca je broj koraka u minuti. Prikazuje broj ukupnih koraka (prikupljenih za desnu i lijevu stranu).
Ravnoteža vremena dodira s tlom pokazuje omjer (lijevo / desno) vašeg vremena dodira s tlom dok trčite. Daje se u postocima. Na primjer, prikazan je kao 53,2 zajedno sa strelicom koja pokazuje lijevo ili desno.
Duljina koraka je duljina vašeg koraka od jednog dodira do drugog. Mjeri se u metrima.
Okomito kretanje je kretanje gore-dolje u trčanju. Prikazuje vertikalno kretanje gornjeg dijela tijela u centimetrima za svaki korak.
Okomiti omjer opisuje odnos između vertikalnog kretanja i duljine koraka. Izlazi u postocima. Niža vrijednost obično ukazuje na bolju formu / tehniku trčanja.
Vrijeme kontakta s tlom je vrijeme koje provodite na zemlji po koraku dok trčite. Mjeri se u milisekundama.

Ovaj tekst je strojno preveden.